?Ніщо у житті не відбувається просто так.
Про це у своїй книзі "Дитяча психосоматика" пише клінічний психосолог, експерт із психосоматики. Вона - практик, що допомагає людям вирішувати їхні проблеми за допомогою зрозумілих та послідовних дій. Її знання та яскраві приклади якраз і зібрані у книзі.
Мені дуже сподобалося, що тут є саме приклади з практики та конкретні вправи, як можна самостійно впоратися з будь-якими проблемами. Наприклад, якщо дитина погано їсть чи спить ?️ Або часто хворіє ? Іноді це йде від певних установок, закладених батькам у їхньому дитинстві...Можна спробувати заново прожити емоцію і направити її зовсім в іншому, позитивному напрямку.
Реагувати на щось також можна по-різному. І найважливіше, що ми, показуючи приклад та свої почуття дітям, закладаємо і в них певне ставлення до тих чи інших речей та ситуацій.
Цю книгу я додала до свого топ-книжок для мам. Рекомендую читати вже на етапі вагітності ?
А ви вірите в психосоматику, що наше тіло пов'язане з емоціями, що переживаються?
? Купити книгу Детская психосоматика : как помочь детям расти здоровыми ?
#психосоматика #дитячапсихосоматика #bsl_вихованнядітей #bsl_психологія