Нарешті виспалась завдяки цій книжці
Вероніка
25 квітня 2026 17:38
Купила за порадою подруги, коли донька місяцями не давала спати. «Таємниці мами, що добре спить. Про сон, годування і спілкування з малюком» Мелінди Блау та Трейсі Хоґґ стала для нас реально рятівним кругом.
Найбільше сподобалося, що тут не нав'язують одну «єдино правильну» систему. Автори вчать читати сигнали дитини, розпізнавати, коли вона голодна, а коли просто втомилась. Звучить очевидно, але доти я цього просто не бачила.
Окремий розділ про сон перечитувала разів зо три. Працює.