Відгуки Психокібернетика

Цікаво, що «Психокібернетику» Максвелла Мольца написали ще бозна-коли, а працює вона досі краще за половину модного сучасного селфхелпу. Перевірено на собі.

Найдивніше в історії самого автора: Мольц був пластичним хірургом і помітив, що навіть після вдалої операції люди часто почуваються так само невпевнено, як раніше. Зовнішність змінилась, а образ себе всередині ні. Звідси й уся книга, про те, як наше уявлення про себе керує життям сильніше за реальність.

Пише він просто, без психологічного жаргону, з купою прикладів. Дає конкретні техніки: візуалізацію, самонавіювання, роботу з внутрішнім образом. Це не теорія заради теорії, а реальні інструменти, які можна пробувати вже сьогодні.

Класика особистісного розвитку українською, яка не застаріла. Якщо хочеться краще зрозуміти себе й почати щось міняти, варто купити. Я повертаюсь до неї час від часу.