Відгуки Підходимо один одному. Як теорія прив’язаності допоможе створити гармонійні стосунки

Якщо ви колись питали себе, чому в стосунках знову й знову повторюється той самий сценарій, ця книжка дасть відповідь. «Підходимо один одному. Як теорія прив'язаності допоможе створити гармонійні стосунки» Аміра Левіна й Рейчел Геллер реально відкрила мені очі.

Автори, спираючись на наукові дослідження, пояснюють, як ще в дитинстві формуються різні стилі прив'язаності й як вони потім керують нашим дорослим життям. Найкорисніше тут, що книжка допомагає визначити і свій стиль, і стиль партнера. А коли розумієш, чому інша людина реагує саме так, половина конфліктів просто відпадає.

Купа практичних порад, як менше сваритися й краще чути одне одного. Підійде і тим, хто давно в парі, і тим, хто тільки на початку нового роману. Та й просто щоб краще зрозуміти власні емоційні реакції.

Написано легко, без психологічного жаргону. Це не суха теорія, а робочий інструмент для самопізнання. Раджу всім, хто хоче, щоб стосунки приносили більше тепла, а не втоми.