#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Норма права
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Характеристики
- Автор
- Олександра Щебет
- Видавництво
- Віхола
- Жанр
- Наука та техніка
- Обкладинка
- Тверда
- Папір
- Офсетний
- Мова
- Українська
- Дата видання
- 2026
- ISBN
- 9786178782528
- EAN-13
- 9786178782528
- Ілюстрації
- Чорно-білі
- К-ть сторінок
- 288
- Ширина
- 130 мм
- Довжина
- 200 мм
Про книгу
Мозок — найзагадковіший орган, роботу якого, можливо, ніколи не вдасться до кінця дослідити. Однак кожному з нас під силу зрозуміти, як улаштовано його основні процеси та як завдяки цьому знанню можна покращити якість своєї життя. Чи відновлюються нервні клітини і як покращити пам'ять? Яка дієта потішити наш мозок і можлива профілактика інсульту? Чи може кава стати запорукою довголіття, сир із пліснявою — причиною мігрені, а оселедець з картоплею — альтернативою витаминам? Неврологиня Олександра Щебет простими словами пояснює, як влаштовані наш мозок і нервна система, а також що відбувається з нами через вплив стресу і тривоги і як давати цьому раду.