Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною

Чи готові ви змінити життя, щоб стати щасливими назавжди? У виданні «Переписати життя: як і що змінювати, щоб стати щасливим людиною» психологіня Олена Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу та адекватного розуміння щастя для гармонійної та свідомої життя. Авторка наводитиме приклади зі своєї психологічної практики та розбирає на реальних кейсах причини занепокоєння та поганого настрою. Також вона дає поради, що робити у подібних ситуаціях.

Зізнайтеся, чи відчували ви порожнечу всередині тіла, коли на перший погляд життя здавалося ідеальним? Якщо ви хоч на хвилину задумалися над відповіддю, ця книга — ваш рятівник у світі важких рішень та емоційних качелей. Не вагайтеся - час переписати своє життя з чистого листа.

Олена Любченко - кандидатка психологічних наук, тренерка та медіапсихологіня. Вона працює з такими темами як емоційне та професійне вигорання, подружнє життя, психологія вибору.