#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Норма права
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Характеристики
- Видавництво
- Наш Формат
- Оригінальна назва
- Triggers: Creating Behavior That Lasts - Becoming the Person You Want to Be
- Обкладинка
- Тверда
- Папір
- Офсетний
- Мова
- Українська
- Дата видання
- 2024
- ISBN
- 978-617-8277-42-0
- EAN-13
- 9786178277420
- Ілюстрації
- Немає
- К-ть сторінок
- 240
- Ширина
- 145 мм
- Висота
- 215 мм
- Підбірка
- Made in Ukraine
- Тип
- Паперова книга
Про книгу
Чи уявляли ви колись «себе ідеальних»? А що зробили для того, щоб такими стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відвертає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами й іншими дрібницями. Як перемкнутися зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.
Відгуки
14 грудня 2025
Чому ми зриваємось і як це врешті зупинити
Знаєте оце відчуття, коли зранку поклявся бути спокійним, а до обіду вже на всіх нагримав? «Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути» Маршалла Ґолдсміта та Марка Рейтера саме про цей розрив між тим, ким ми хочемо бути, і тим, як поводимось насправді.
Автори копають у бік оточення. Мовляв, справа не лише в твоїй силі волі, а в тому, що навколо постійно щось тебе підштовхує до старих реакцій. І коли ти ці тригери починаєш помічати,...Докладніше...
↓ Повідомте про новинки ↓
Інтернет-магазин військової літератури