Одне життя. Як ми розучилися жити змістовно

Ніколи дотепер так багато людей у світі не страждали на депресію, тревожність і стресс, як у нашої гіперпоєднання, технологічно розвиненої години достатку та розмаїття. Надзвичайно важливо зрозуміти, чому ми, а особливо люди успішні та благополучні, продовжуємо нездужати душею і тілом, дедалі частіше через стресс, пов’язаний з роботою. Численні дослідження безперечно свідчать, що почуття сенсу та призначення є засадничими для високої результативності й душевної рівноваги в роботі. Природно, що люди наполегливіше шукають мети та змістовності свого життя. Ключем до змістовності є усвідомлення неподільності людини у різних сферах її життя. Призначення цієї книжки — покласти край роз’єднанню нашої особистості на робочу та приватну частини та відновити її цілісність як єдиної людини, яка живе лише одну життя.