#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Норма права
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Книга настроїв. Як я приборкала негативні емоції та повернула собі радість життя
Лорен МартінКод: 8062Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас не дуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити чинники, що провокують поганий настрій.
Згорнути
Характеристики
- Автор
- Лорен Мартін
- Видавництво
- Yakaboo Publishing
- Оригінальна назва
- The Book of Moods: How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life
- Жанр
- Проза
- Обкладинка
- М'яка
- Мова
- Українська
- Дата першого видання
- 2020
- Дата видання
- 2021
- ISBN
- 978-617-7933-15-0
- EAN-13
- 9786177933150
- Перекладач
- Альона Крупка
- Ілюстрації
- Немає
- К-ть сторінок
- 256
- Ширина
- 140 мм
- Висота
- 215 мм
- Підбірка
- Made in Ukraine
- Тип
- Паперова книга
Про книгу
Ще п’ять років тому Лорен була впевнена, що з нею щось не так. Вона мала чудову роботу в Нью-Йорку, комфортне житло в Брукліні, нареченого, однак кожного дня боролася з відчуттям неповноцінності, тривоги і дратівливості. Після розмови з чарівною незнайомкою, яка зізналася, що теж відчуває подібне, Лорен здійснила дивовижне відкриття: чимало жінок відчуває подібне, байдуже, успішні вони чи ні.
Це спонукало її дослідити своє життя та розібратися, чому жінки схильні до емоційних гойдалок. Крізь призму власного сприйняття, залучаючи літературу, філософію, гумор та науку, авторка розбирається в причинах перепадів настрою та показує спосіб, як приборкати негативні емоції та повернути радість життя.
Відгуки
26 квітня 2026
Як зробити з поганого настрою найкраще життя
Чесно, чергового посібника з самодопомоги я б не подужала, але ця книжка інша. «Книга настроїв» Лорен Мартін (оригінал «The Book of Moods») це не сухі поради згори, а щира розповідь авторки про власний досвід.
Лорен веде блог Words of Women, і тут вона ділиться тим, як навчилася не воювати з негативними емоціями, а перетворювати їх на джерело сили. Багато особистого, своїх зривів і труднощів, тому віриш кожному слову. І поряд з історіями...Докладніше...
↓ Повідомте про новинки ↓