Відгуки В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати

Цю книжку мені порадила знайома психологиня, і тепер я раджу її всім. «В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати» Джорджа Саймона — це не суха теорія, а реальний інструмент, який працює.

Саймон по поличках розкладає, як діють маніпулятори: які в них тактики, як вони тиснуть на провину, як прикидаються жертвою, коли насправді нападають. І читаєш ти це, а в голові спливають конкретні люди з твого життя. Я серйозно під час читання впізнала одного колишнього і одну «подругу».

Пише він дуже просто, без психологічного жаргону, тому розбереться будь-хто. Головне, що книга вчить не лише розпізнавати чужі ігри, а й ставити власні межі. Для мене це було найважливіше.

Якщо ви постійно відчуваєте провину незрозуміло за що або виходите з розмов із токсичною людиною вичавленим, варто купити. Це та психологія, яку реально застосовуєш у житті, а не просто киваєш головою.