Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора
ЦенаАртикул 11989
Повідомити про наявність товару
Запит прийнято!
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
Ваш E-Mail
Номер моб. телефона (SMS)
- обязательно к заполнению минимум одно из полей
Проверка...
Характеристики
АвторСтивен Гаес
ИздательствоYakaboo Publishing
Обложкамягкая
Бумагаофсетная
ЯзыкУкраинский
Год издания2022
ISBN978-617-7933-19-8
EAN-139786177933198
ИллюстрацииНет
Кол-во страниц496
Ширина145 мм
Высота215 мм
ПодборкаMade in Ukraine
ТипБумажная книга
О книге
На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості.