● В наявності
Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими проявами саморуйнівної поведінки
Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати як довідковий посібник. Відкриваючи її, коли у вашій життя виникнуть складні ситуації і вам знадобиться рада зі зміни конкретної моделі саморуйнівної поведінки. Ця книга допоможе вам змінити моделі поведінки, що заважають йти вперед.
1 відгук
ЦінаАртикул 2653
Повідомити про наявність товару
Запит прийнято!
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
E-Mail
Phone number (SMS)
- хоча б одне поле повинно бути заповнене
Checking...
Характеристики
АвторМарк Голстон, Филип Голдберг
ВидавництвоВД «Сварог»
ОбкладинкаМ'яка
МоваУкраїнська
Дата видання2021
ISBN978-611-01-2180-4
EAN-139786110121804
К-ть сторінок190
Ширина145 мм
Висота205 мм
Підбіркатоп 2023
ТипПаперова книга
Про книгу
Практична книга від досвідченого психіатра та автора бестселлера «Як розмовляти з мудаками» про те, як боротися з 40 проявами саморуйнівної поведінки — від прокрастинації до гніву. Також Марк Гоулстон є автором книгиЯ чую вас наскрізь. Ефективна техніка переговорів!Аналізуючи свою життя, багато людей з жалем усвідомлюють, що вони мало схожі на те, про що вони мечтали, на що сподівалися. А точніше, ваша саморуйнівна поведінка Ось чому так важливо навчитися визначати власні моделі самосаботажу і відмовитися від усіх форм його прояву. Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати в якості довідкового посібника. поведінки, що заважають йти вперед