ЦінаАртикул 19112-1
Повідомити про наявність товару
Запит прийнято!
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
Ви отримаєте повідомлення, як тільки товар з'явиться
E-Mail
Phone number (SMS)
- хоча б одне поле повинно бути заповнене
Checking...
Характеристики
АвторТетяна Вишко
ПідзаголовокЯк опанувати себе в кризових ситуаціях
ВидавництвоVivat
МоваУкраїнська
Формат epub, mobi
Дата видання2023
К-ть сторінок192
EAN-139786171702981
ISBN9786171702981
РозділПодолання проблем із психічним здоров'ям
Про книгу
Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».