#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Норма права
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності
Спенсер Сміт, Стівен К. ГейзКод: 22446-1Характеристики
- Видавництво
- Видавництво Ростислава Бурлаки
- Оригінальна назва
- Get Out of Your Mind and Into Your Life. The New Acceptance and Commitment Therapy
- Обкладинка
- Тверда
- Папір
- Офсетний
- Мова
- Українська
- Дата видання
- 2025
- ISBN
- 9786178419103
- EAN-13
- 9786178419103
- Ілюстрації
- Немає
- К-ть сторінок
- 384
- Ширина
- 155 мм
- Висота
- 215 мм
- Тип
- Паперова книга
Про книгу
Книга Стівена Хейса та Спенсера Сміта «Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності» — посібник із самодопомоги, присвячений новітній терапії прийняття та відповідальності, який надає максимально доступний виклад цього виду терапії та наочно пояснює природу наших страждань.
Керівництво рекомендоване не лише фахівцям, а й пересічним читачам — з ним ви припините власні страждання та почнете жити заново, сповненою енергії людиною.
Відгуки
17 грудня 2025
Перестати воювати з власними думками
Довго відкладала цю книжку, бо назва трохи лякала своєю «терапевтичністю». І дарма відкладала. «Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності» Спенсера Сміта та Стівена К. Гейза виявилася напрочуд людяною.
В основі терапія ACT (Acceptance and Commitment Therapy), і Гейз якраз один з тих, хто її розвивав. Суть проста на словах і складна на практиці: не воювати зі своїми думками й емоціями, не намагатися їх...Читати далі...
↓ Повідомте про новинки ↓
Інтернет-магазин військової літератури