Відгуки Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій

Цю книжку я брала не для себе. «Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій» Чарльза Гоуґа купувала, бо не знала, як підступитися до близької людини, що повернулася іншою.

Гоуґ — психіатр і сам колишній військовий, тому пише не зі сторони, а зсередини. Розбирає ПТСР, бойовий стрес, наслідки контузій, але головне — пояснює рідним, що взагалі відбувається в душі того, хто пройшов війну. Без жалю, без пафосу, дуже по-людськи.

Найцінніше для мене — конкретні поради, як підтримати і не нашкодити надмірною опікою. Є вправи, є приклади. І, що важливо, після кількох розділів чоловік сам почав трохи більше говорити про пережите.

Це потрібне читання не лише ветеранам, а й їхнім сім'ям і друзям. На жаль, зараз ця тема близька дуже багатьом із нас.