Сім практик, які реально просто робити
Скептично ставлюсь до книжок про «зцілення», та «Життя любить тебе. 7 духовних практик для зцілення» Луїзи Хей мене розслабила в хорошому сенсі.
Написана разом з Робертом Голденом, і це не просто красиві слова про любов. Тут сім конкретних практик, які допомагають відкрити серце для прийняття себе. І що мені сподобалось, вони прості. Не треба роками медитувати чи мати якийсь досвід, бери і роби.
Хей завжди про позитив і про віру в себе, ця книга не виняток. Зайде і тим, хто тільки на старті самопізнання, і тим, хто давно в темі. Якщо шукаєте внутрішнього спокою і хочете навчитися любити себе без цього вічного самокопання, ця книжка українською стане непоганим путівником. Мене зачепило.
Написана разом з Робертом Голденом, і це не просто красиві слова про любов. Тут сім конкретних практик, які допомагають відкрити серце для прийняття себе. І що мені сподобалось, вони прості. Не треба роками медитувати чи мати якийсь досвід, бери і роби.
Хей завжди про позитив і про віру в себе, ця книга не виняток. Зайде і тим, хто тільки на старті самопізнання, і тим, хто давно в темі. Якщо шукаєте внутрішнього спокою і хочете навчитися любити себе без цього вічного самокопання, ця книжка українською стане непоганим путівником. Мене зачепило.