#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Норма права
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності
Спенсер Сміт, Стівен К. ГейзКод: 22446-1Характеристики
- Издательство
- Видавництво Ростислава Бурлаки
- Оригинальное название
- Get Out of Your Mind and Into Your Life. The New Acceptance and Commitment Therapy
- Обложка
- твердая
- Бумага
- офсетная
- Язык
- Украинский
- Год издания
- 2025
- ISBN
- 9786178419103
- EAN-13
- 9786178419103
- Иллюстрации
- Нет
- Кол-во страниц
- 384
- Ширина
- 155 мм
- Высота
- 215 мм
- Тип
- Бумажная книга
О книге
Книга Стівена Хейса та Спенсера Сміта «Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності» — посібник із самодопомоги, присвячений новітній терапії прийняття та відповідальності, який надає максимально доступний виклад цього виду терапії та наочно пояснює природу наших страждань.
Керівництво рекомендоване не лише фахівцям, а й пересічним читачам — з ним ви припините власні страждання та почнете жити заново, сповненою енергії людиною.
Отзывы
17 декабря 2025
Перестати воювати з власними думками
Довго відкладала цю книжку, бо назва трохи лякала своєю «терапевтичністю». І дарма відкладала. «Вивільни свій розум і почни жити: нова терапія прийняття та відповідальності» Спенсера Сміта та Стівена К. Гейза виявилася напрочуд людяною.
В основі терапія ACT (Acceptance and Commitment Therapy), і Гейз якраз один з тих, хто її розвивав. Суть проста на словах і складна на практиці: не воювати зі своїми думками й емоціями, не намагатися їх...Подробнее...
↓ Повідомте про новинки ↓
Online store of military literature